Xəbərlər

İnsan ömrünü uzadan superqida!

Hazırda insanlar sağlamlıq, uzunömürlülük və düzgün qidalanma barədə yetərincə məlumatlıdırlar və öz sağlamlıqlarına ciddi yanaşırlar. Artıq bütün qidaların tərkibi ilə maraqlanır, onun orqanizmə xeyrini götür-qoy edirlər. Vəziyyət o yerə çatıb ki, sağlam qidalanmağa çalışan insanlar, gündəlik qidalar içərisində bəzilərini faydalarına görə super qida adlandırmağa başlayıblar.

Lent.az-ın verdiyi məlumata görə, həyatın sürəti, işlərin çoxluğu və dinamikası, emosional dəyişkənliklər insanları əksər hallarda, hətta günün birinci yarısında yorur və bu yorğunluq onların bütün potensiallarını ortaya qoymağının, məhsuldar olmağının qarşısını alır. Belə olan halda insanlar gündəlik iş fəaliyyətlərini optimallaşdıracaq və onları gümrah saxlayacaq qidaları istehlak edirlər. Bu ehtiyacı ödəmək üçün adətən kofein tərkibli içkilər istifadə olunur. Bununla yanaşı, həm də istehlakçılara tərkibində super qida – Maça olan içkilər də təklif olunur.

Maça eynən kofein qədər gümrahlığı təmin etsə də, Azərbaycan istehlakçısı üçün yeni qidadır. Elə buna görə də, Maça barədə bir neçə məlumatı oxucularımızla bölüşmək istərdik.

Maça bitkidir, Peruda, And dağlarında, 2-3 km hündürlükdə yerləşən ərazilərdə becərildiyinə görə dünyanın yüksəklikdə bitən qidaları sırasında birinci yeri tutur. Perulular ən azı 3500 ildir ki, Maçadan həm qida kimi, həm də türkəçarə kimi istifadə edirlər. Bitki özü turpa bənzəyir. Təbiətdə sarı, qara və qırmızı Maca mövcuddur.

Maça barədə daha ətraflı məlumat əldə etmək üçün dietoloqa müraciət etdik. Dietoloq Ofelya Tahirova da təsdiqləyir ki, Maça super qidadır. O, əlavə edir ki, super qidalar orqanizmdə lazımi funksiyanı yerinə yetirərək insan ömrünü uzadır, insanı bir çox infeksion xəstəliklərdən qoruyur, ümumiyyətlə orqanizmin immunitetini daha da gücləndirir:

“Deyərdim ki, Maça super qidaların ən üstünüdür, çünki Maçanın tərkibində yaşıl çaydan 100 dəfə artıq antioksidant var. Bu antioksidantların köməyi ilə orqanizmdən toksinləri, uzun müddət yığılıb qalan ağır maddələri uzaqlaşdırmaq olar. Maçanın tərkibində çoxlu vitaminlər, minerallar, protein və 20-yə yaxın amin turşusu var. Maça tərkibli qidalardan yetkinlik yaşına çatan hər kəs istifadə edə bilər. Yetkinlik yaşına çatmayanlara tövsiyə etməzdim. Bunun da bir səbəbi var ki, azyaşlılar orta yaşlı və ya ahıl insanlarla müqayisədə daha sağlamdırlar və bədənin özünütəmizləmə funksiyası onlarda daha işləkdir. Belə olan halda isə bunun üçün əlavə səyə ehtiyac qalmır”.

Sonda onu da qeyd edək ki,  elmi ədəbiyyata əsasən, Maça orqanizmi enerji ilə təmin edir, zehni yeniləyir, ayıq saxlayır, əhvalı yüksəldir və yaddaşı gücləndirir. Maça miqren ağrılarını kəsir və qarşısını alır, immun sistemini gücləndirir və hormonları artırır. Maçanın antidepressant təsiri də mövcuddur.

Öncəki xəbərNövbəti xəbər

23 şərh

  1. Howdy! This post couldn’t be written any better!
    Reading this post reminds me of my previous room mate! He always kept talking about this.
    I will forward this write-up to him. Fairly certain he will have a good
    read. Thank you for sharing!

  2. Wow that was strange. I just wrote an incredibly
    long comment but after I clicked submit my comment didn’t appear.
    Grrrr… well I’m not writing all that over again. Regardless, just wanted to say wonderful blog!

  3. Its like you read my mind! You seem to know so much about
    this, like you wrote the book in it or something. I think
    that you could do with a few pics to drive the message home a bit,
    but instead of that, this is fantastic blog.

    An excellent read. I will definitely be back.

  4. I’m truly enjoying the design and layout of
    your blog. It’s a very easy on the eyes which makes
    it much more pleasant for me to come here and visit more often.
    Did you hire out a designer to create your theme? Fantastic work!

  5. Awesome site you have here but I was wondering if you knew of any discussion boards that cover the same topics discussed here?
    I’d really like to be a part of online community where I can get opinions from other
    knowledgeable individuals that share the same interest.
    If you have any recommendations, please let me know. Cheers!

  6. Definitely believe that that you stated. Your favorite reason seemed to be at the
    internet the simplest factor to bear in mind of.

    I say to you, I certainly get annoyed while folks think about issues that they plainly don’t know about.
    You managed to hit the nail upon the highest as neatly as outlined out the whole thing without having side effect ,
    other folks could take a signal. Will probably be again to get more.
    Thank you

  7. Greetings from Carolina! I’m bored to death at work
    so I decided to check out your website on my iphone during
    lunch break. I love the information you provide here and can’t wait to take a look when I get home.
    I’m shocked at how fast your blog loaded on my phone ..

    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow,
    excellent site!

  8. Heya i am for the primary time here. I found
    this board and I to find It truly useful & it
    helped me out a lot. I am hoping to present one thing again and help others
    like you aided me.

  9. Simply want to say your article is as amazing. The clarity in your post is just cool and i could assume you’re an expert on this subject.
    Well with your permission let me to grab your RSS
    feed to keep up to date with forthcoming post. Thanks
    a million and please keep up the rewarding work.

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir.